Behandlungsmethoden

Eine der zentralen Bausteine unserer stationären Behandlung ist die psychologische Einzeltherapie. Sie findet bei Ihrem festen Bezugspsychotherapeuten statt. Dies ermöglicht den Aufbau der für Ihren Prozess sehr wichtigen Vertrauensbeziehung.

Gemeinsam mit Ihrem Therapeuten erarbeiten Sie in den Einzelsitzungen Ihre individuellen Therapieziele und entwickeln im Lauf der Zeit Ihre persönlichen Lösungsstrategien. Dazu gehört auch, Ihre vorliegenden Probleme und Symptome vor dem Hintergrund Ihrer Lebensgeschichte besser zu verstehen. In manchen Fällen erweist es sich als günstig und hilfreich, relevante Bezugspersonen, wie Ihren Partner/Ihre Partnerin mit einzubeziehen. Dazu sind wir gerne bereit.

Eine Gesprächsgruppe bietet vielfältige therapeutische Möglichkeiten und Chancen. Darum findet zweimal pro Woche eine Gruppentherapie unter psychotherapeutischer Leitung statt.

Für viele Patienten ist es zunächst eine ungewohnte oder vielleicht sogar unangenehme Vorstellung, sich mit ihren persönlichen Erfahrungen in eine Gruppe einzubringen. Doch in den allermeisten Fällen stellt sich dies als eine überraschend positive Erfahrung heraus.

Es tut gut, mit einem schambesetzten Symptom (wie z.B. einem Zwang, Ängsten oder einer depressiven Antriebshemmung) nicht allein zu sein.

Das Feedback anderer Gruppenteilnehmer kann wichtige Impulse geben, sich selbst besser verstehen zu lernen.

Im therapeutisch geschützten Gruppensetting eröffnen sich Möglichkeiten, Zusammenhänge zwischen Beziehungsmustern und Beschwerden zu erkennen und zu bearbeiten. Zudem kann die Wahrnehmung von negativ besetzten Gefühlen wie Trauer, Ärger, Kränkung etc. sowie ein günstigerer Umgang damit geübt werden.

Die Teilnahme an mindestens einer Erlebnistherapie ist fester Bestandteil Ihres Therapieprogramms.

Unsere erlebnistherapeutischen Angebote umfassen Musiktherapie, Konzentrative Bewegungstherapie, Kunsttherapie sowie Körper- und Tanztherapie. Hierbei handelt es sich um spezialisierte psychotherapeutische Verfahren, für die keinerlei Vorkenntnisse oder Talente erforderlich sind. Sie finden im geschützten Raumen, zumeist in Kleingruppen von 6 bis 8 Personen statt. Die Besonderheit der Erlebnistherapien ist, dass diese Ihre nichtsprachlichen Ausdrucksmöglichkeiten nutzen. Sie aktivieren gezielt Ihr Fühlen und Erleben.

• Tanztherapie/Körpertherapie: Durch die Körper- und Tanztherapie erhalten Sie Zugang zu verdeckten Gefühlen und Bedürfnissen und lernen so, Ihr eigenes Verhalten besser zu verstehen. Über alltägliche Bewegungen, Körperhaltung, Gestik und Mimik können psychosomatische Zusammenhänge körperlich spürbar werden. Das Erlebte wird im therapeutischen Dialog in Worte gefasst, gedanklich integriert und verankert.Die Körper- und Tanztherapie findet im geschützten Rahmen statt, sowohl in Gruppen- als auch in Einzeltherapie.
• Konzentrative Bewegungstherapie (KBT):In der Konzentrativen Bewegungstherapie (KBT) als psychotherapeutisches Verfahren geht es um-          Ihre eigene Körperwahrnehmung-          Ihr inneres Körperbild

  –          Ihre eigene Bewegung

  –          Ihre Wahrnehmung der unmittelbaren Umwelt (Raum, Gegenstände, Mitmenschen)

  Im Gruppenprozess eröffnen sich ungewohnte Erlebnismöglichkeiten. Die Teilnehmer kommen „miteinander ins Spiel und Bewegung“. Dabei werden eigene Gefühle und Beziehungsmuster deutlich. Diese kommen zur Sprache und werden somit begreifbar. Die Erkenntnis von Beziehungsmustern dient als Grundlage für weitere Entwicklungsschritte, die im KBT-Angebot probiert werden können. Die Gruppe dient Ihnen als Beziehungsfeld, in dem Sie sich im sicheren Rahmen, in Ihrer Ganzheit erproben können.

• Musiktherapie: Für die Teilnahme an der Musiktherapie sind weder instrumentale Fertigkeiten noch sonstige musikalische Vorkenntnisse erforderlich. Vielmehr schafft die Musiktherapie Raum für intuitive und kreative Gestaltungsfreude, ohne dass diese nach ästhetischen Gesichtspunkten bewertet wird.Musiktherapie nutzt die vielfältigen Komponenten der Musik (Klang, Rhythmus, Melodie, Dynamik und Form), um Menschen emotional anzusprechen und mit ihrem eigenen Erleben vertrauter zu machen. Über das spontane, improvisatorische Spiel auf den Instrumenten oder mit der eigenen Stimme können Dinge, die bisher nur unterbewusst oder unausgesprochen waren, einen Klang finden, ausgedrückt und gestaltet werden.Im Miteinander der Gruppe und in Einzeltherapien wird mit klanglichen Möglichkeiten der Kommunikation experimentiert, Kontakt aufgenommen oder verweigert, imitiert, ergänzt oder sich abgegrenzt. Dabei erleben Sie Aktivität und Passivität, Hören und gehört werden, Konflikte und Gemeinsamkeit.
• Kunsttherapie: In der Kunsttherapie geht es nicht um Schönheit oder technische Kenntnisse, sondern um die Möglichkeit, inneren Bildern Gestalt zu geben. In den Bildern selbst wird Vergangenes, Gegenwärtiges und Zukünftiges sichtbar, welches im Gespräch integrierend bearbeitet wird.

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, zunächst in der Gruppe ein Entspannungsverfahren (zumeist progressive Muskelrelaxation nach Jacobson) zu erlernen. Zweimal pro Woche besteht zudem ein geleitetes Meditationsangebot. Hierbei geht es darum, Stabilisierung durch vermehrte Achtsamkeit und Ressourcenmobilisierung eine zu erreichen. Idealerweise sollten Sie die erlernten Entspannungsverfahren auch nach Ihrer stationären Behandlung regelmäßig anwenden.

In der Klinik St. Irmingard stehen Ihnen aktive und passive Behandlungsformen muskulärer Verspannungszustände zur Verfügung. Die physikalisch-krankengymnastische Behandlung ist stets auf Ihren gesamten Therapieplan abgestimmt. In der Regel liegt der Akzent auf aktiven Maßnahmen wie etwa der Kräftigung vernachlässigter Muskelgruppen (z. B. Rückenmuskulatur), der behutsamen Dehnung schmerzhaft verkürzter Muskulatur u.dgl.

Regelmäßige, körperliche Aktivität senkt das Risiko für psychische Störungen signifikant! Durch zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen ist der positive Effekt von sportlicher Aktivität auf Körpererleben, Selbstwertgefühl und Stimmungslage eindeutig nachgewiesen. Die tägliche Morgengymnastik ist fester Bestandteil Ihrer Therapie. Zusätzlich bestehen spezielle Angebote, wie Ergometertraining, Wirbelsäulengymnastik und Vormittagssport.

In diesem Informations-Seminar werden in allgemein verständlicher Form die wissenschaftlichen Hintergründe, Zusammenhänge und Behandlungsmöglichkeiten häufiger Störungen, wie Angst, Depression, Stress und chronischem Schmerz erläutert.

Wenn Ihre Problematik auch mit Selbstunsicherheit oder vermindertem Selbstwertgefühl einhergeht, bieten wir Ihnen an, an einem speziellen Selbstsicherheitstraining teilzunehmen. Hier steht weniger das Erarbeiten lebensgeschichtlicher Zusammenhänge im Vordergrund. Vielmehr geht es um das Erlernen und aktive Einüben günstigerer Verhaltensmuster und kognitiver Bewertungen.

In Absprache mit Ihrem Arzt können Sie auch an der Schlafberatung oder dem Nichtrauchertraining teilnehmen.

Die Pflege / Co-Therapie hat neben konkreten pflegerischen und administrativen Aufgaben vor allem die Aufgabe, erster Ansprechpartner für alle Patientinnen und Patienten zu sein. Die Co-Therapeuten sind auch an den Abenden und Wochenenden im Einsatz. Sie stehen Ihnen bei Krisen zur Seite. Sie helfen Ihnen bei organisatorischen Fragen, bei der Medikamentenausgabe oder auch der Kontaktherstellung zu Ärzten und Therapeuten. Ein spezielles Gruppentherapieangebot, die sogenannte „Skills-Gruppe“, wird ebenfalls von den Co-Therapeuten angeboten.

Die psychosoziale Beratung durch unsere Sozialpädagogin steht Ihnen bei speziellen Fragestellungen aus den Bereichen Krankheit, beruflicher Wiedereinstieg, Arbeit, Wohnung, Recht und Finanzen zur Seite.

Eine stationäre psychosomatische Behandlung stellt eine sehr intensive und kompakte Behandlung dar. Jeder unserer Patienten bringt individuelle Facetten oder Seiten mit, die durch verschiedene Teile unseres therapeutischen Angebotes in unterschiedlicher Weise angesprochen werden. Jedes unserer Teammitglieder ist in seinem Aufgabenbereich darauf spezialisiert, diese Facetten oder Seiten wahrzunehmen.

Um jeden Patienten in seiner Gesamtpersönlichkeit möglichst gut und vollständig zu verstehen, tauschen wir uns im Team aus. So gelingt es uns, einen geeigneten Schwerpunkt der Behandlung zu erarbeiten und alle therapeutischen Maßnahmen aufeinander abzustimmen. Selbstverständlich besteht für alle Teammitglieder, genauso wie für den behandelnden Arzt und Psychologen, Schweigepflicht.