Behandlungsmethoden

Wir führen zu Beginn Ihres Aufenthaltes eine ergometrische Belastungsuntersuchung durch, um Ihr individuelles Leistungsniveau am Anfang zu bestimmen und Ihr Training darauf anzupassen. Am Ende Ihrer Reha wiederholen wir die Belastungsuntersuchung. Auf diese Weise wird die Zunahme Ihrer Leistungsfähigkeit deutlich erkennbar.

Das erhöht gleichzeitig die Motivation, das Ausdauertraining langfristig beizubehalten – ein enorm wichtiger Aspekt einer dauerhaften Gesunderhaltung!

Ziele des Ausdauertrainings:

• Verbesserung der Leistungsfähigkeit Ihres Herzens
• Aufbau von Muskulatur
• Verbesserung der Durchblutungsverhältnisse
• Optimierung der Blutdruckeinstellung

Das Ausdauertraining umfasst Ergometertraining – hierfür stehen Handkurbelergometer, Fahrradergometer und Laufbandergometer zur Verfügung. Die Trainingsintensität richtet sich nach Ihrer zuvor ermittelten individuellen Belastbarkeit und kann laufend durch das ärztliche Personal der Kardiologie überwacht werden – und leichtes Gehtraining.

In kleinen Gruppen mit maximal 12 Personen geht es an die frische Luft. Je nach Belastbarkeit unternehmen wir Spaziergänge von 2 km oder 4 km Länge, auf festem Boden und mit keiner oder nur geringer Steigung. Bei höherer Leistungsfähigkeit können Sie auch am Walking oder Nordic Walking teilnehmen. Dabei wird regelmäßig eine Herzfrequenzkontrolle durchgeführt.

In Gruppen mit maximal 12 Teilnehmenden führen Sie unter Anleitung 30 Minuten Sportübungen durch. Die Einteilung in die einzelnen Gruppen erfolgt je nach Behandlungsindikation, Begleiterkrankungen, körperlicher Belastbarkeit und der vereinbarten Rehabilitationsziele.

Trainingsziele:

• Verbesserung der allgemeinen Mobilität
• allgemeines Herz-Kreislauftraining
• Verbesserung der Geschicklichkeit/Koordination
• Atemlenkung/Verbesserung der Atemtechnik
• Muskelaufbau/-kräftigung
• Erlernen der Selbsteinschätzung der Belastung (mittels Borg-Skala und Pulsmessung)

Hockergymnastik
Dieses Therapieangebot ist für Patienten mit (noch) geringer Belastbarkeit geeignet und wird ausschließlich sitzend auf dem Hocker ausgeführt. Sie führen körpereigene Übungen, Übungen mit Kleingeräten wie Kurzhanteln, Sandsäckchen, Therabänder u.ä. und Atemübungen durch.

Gruppenangebote nach speziellen Eingriffen
Wir bieten verschiedene Gruppen an, die speziell an die Bedürfnisse von Patienten nach Stentversorgung, nach Sternotomie (Sternotomie = chirurgische Durchtrennung des Brustbeins an der Längsachse) und nach lateraler Thorakotomie (Thorakotomie = chirurgische Eröffnung des Brustkorbs ausgerichtet sind.

Trainingsgruppe
Rehabilitanden mit einer bereits höheren Leistungsfähigkeit und ohne Einschränkungen der Beweglichkeit können hier ihre Ausdauer, Kraftausdauer (Zirkeltraining), Kraft und Koordination trainieren, hauptsächlich mit Kleingeräten (Hanteln, Therabänder, Gymnastikbälle, Flexibars, Federballschlägern, Gymnastikmatten).

Von einem an Ihre individuellen Ziele und auch an eventuelle Einschränkungen angepassten Krafttraining profitieren alle unsere Rehabilitanden. Das Training wird in Form von Übungen mit und ohne Geräte durchgeführt und dient dem Aufbau und Erhalt von muskulärer Kraft und Masse. Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) bietet zusätzlich die Möglichkeit, unter physiotherapeutischer/sporttherapeutischer Anleitung individuell mit spezifischer Dosierung und Bewegungsführung zu trainieren. Sie erhalten eine individuelle Einführung in die für Sie vorgesehenen Geräte zum Kennenlernen des Bewegungsablaufs und der korrekten Durchführung der Bewegung mit adäquater Atmungskoordination (zur Vermeidung von Pressatmung).

Für sportlich ambitionierte Patienten oder bei speziellen Fragestellungen besteht die Möglichkeit einer spezifischen Leistungsdiagnostik zur Optimierung der weiteren Trainingssteuerung auch bei Stoffwechselproblemen. Unter sportmedizinischer Beratung werden mit Ihnen Ihre persönlichen Ziele für die Zukunft gesteckt und ein darauf abgestimmter Trainingsplan erstellt.

Die krankengymnastische Einzeltherapie wird als tägliche Anwendung für Patienten verordnet, die wegen stark herabgesetzter körperlicher Leistungsfähigkeit aufgrund ihrer Herzerkrankung oder orthopädischer Probleme noch nicht an einer Gruppentherapie teilnehmen können. Sie kann zudem ergänzend zu den Gruppentherapien zwei- bis dreimal pro Woche als Zusatztherapie verordnet werden. Die Therapie ist optimal an die Beeinträchtigung des jeweiligen Patienten angepasst. Zum Einsatz kommen z.B. passive Techniken sowie die Nutzung von Eigenschwere oder Fremdkraft.

Ziele:

• Erhalt oder Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit
• Entspannung oder Kräftigung der Muskulatur
• Dehnung bei Kontrakturen
• Entstauung bei Ödemen
• Verbesserung der Koordination und der Ausdauer
• Verbesserung und Erhaltung der Funktionen innerer Organe, Organsysteme und des ganzen Organismus
• Förderung des Stoffwechsels
• Funktionsförderung von Gelenken oder Weichgeweben

In der Kardiologie ist die Atemschulung in erster Linie nach herzchirurgischen Eingriffen mit Thorakotomie (Brustkorböffnung zwischen den Rippen) sinnvoll. Dabei lernen Sie die Koordinierung Ihrer Atemmuskulatur und der richtigen Atemrhythmik.

Atemtherapie kann ebenfalls eingesetzt werden bei pulmonalen Begleiterkrankungen wie chronische Bronchitis, Asthma bronchiale oder Lungenemphysem. Sie dient hier zur Kräftigung der Atemhilfsmuskulatur und zur Schulung von Atemtechniken wie Lippenbremse oder zur Sekretelimination.

Zusätzlich können Inhalationen, Hustentechniken, Verhalten bei Atemnot oder Entspannungstechniken erlernt werden.

Durch die Anwendung von Reizströmen werden verschiedene positive Effekte erzielt.

Dazu gehören:

Ziele der Elektrotherapie:

• Schmerzlinderung
• Durchblutungsförderung
• Entspannung der Muskulatur
• Stoffwechselsteigerung
• Muskelkräftigung
• Abbau von Ödemen und Gelenkergüssen

Das Ziel der Wärmetherapie ist es, den Organismus durch Zuführen thermischer Energie im unmittelbaren Kontakt mit der Haut zu Reaktionen anzuregen. Die Wärmepackungen werden in eigens dafür konstruierten Heißluftofen auf ca. 45 bis 46 °C erhitzt und dann mit einem Therapielaken am Körper fixiert.

Einsatzgebiete:

• degenerative Wirbelsäulen- und Gelenkerkrankungen
• Schmerzen
• degenerative Erkrankungen der Sehnen
• Neuralgie
• Durchblutungsstörungen
• Rheuma

Bei der Massage wird das Krankheitsgeschehen buchstäblich handgreiflich angegangen und der Effekt ist meist auch unmittelbar spürbar.

Wirkung:

• Linderung von Schmerzzuständen
• Verminderung von schmerzhaften Muskelverhärtungen/-verspannungen
• Anregung des Muskelstoffwechsels
• Beeinflussung der Lymphströmung (Lymphdrainage)
• psychische Entspannung

Die Handgriffe der manuellen Lymphdrainage orientieren sich am Verlauf des Lymphgefäßsystems. Ziel ist die Entleerung gestauter Lymphgefäße.

Anwendungsgebiete:

• nach Venenentnahme zur Bypass-Operation
• Bluterguss- (Hämatom-) und Narbenbehandlung
• Syndrome nach Thrombose
• chronische Wunden (z. B. „offenes Bein“)

Durch Ultraschallwellen kann ein in Gel- oder Salbenform aufgetragener Wirkstoff tief in das Gewebe eindringen und dadurch dort besonders gut wirken. In der kardiologischen Anschlussheilbehandlung wird die Methode zur Behandlung der Narben im Bereich der Sternotomie durchgeführt.

Durch Ultraschallwellen kann ein in Gel- oder Salbenform aufgetragener Wirkstoff tief in das Gewebe eindringen und dadurch dort besonders gut wirken. In der kardiologischen Anschlussheilbehandlung wird die Methode zur Behandlung der Narben im Bereich der Sternotomie durchgeführt.